为深入培育和践行社会主义核心价值观,弘扬孝老爱亲的优良家风,同时丰富辖区退休老人的日常生活,提高动手动脑能力,促进他们的沟通和交流,元和街道古巷社区联合凌浜社区、湖沁社区、依云水岸社区在日间照料中心为辖区退休老人开展了“巧做艾草养生锤 敲出退休幸福曲”DIY主题活动。
活动开始前,社区团员志愿者介绍了养生锤的功效、艾草锤的独特之处,用它轻轻敲打在身体的各个部位,可以疏通经络,加快人体的血液循环,达到养生的目的。随后团员志愿者还详细介绍了艾草锤的制作步骤并做了操作演示。
在团员志愿者的帮助下,一个个养生锤便制作完成了。退休老人迫不及待拿起亲手制作的养生锤开始捶打肩颈、后背等部位,在舒缓疲劳、保健养生的同时,享受手工制作的乐趣和成就感。
许奶奶笑着说:“这个艾草锤的头软软的,打在后背上真舒服!这样可以促进血液循环,疏通经络,真是好处多多呀。”
此次手工活动不仅让退休老人度过了一段愉快的时光,还传递了健康养生的理念,在引导大家关注身体健康的同时,也营造了更加和谐、健康的氛围。让老人通过自己的亲手制作,锻炼手工巧艺,分享技能,获得快乐。接下来社区将聚焦辖区退休老人的所需所盼,让“养老”变“享老”,托起幸福“银龄”生活。(严妍)
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