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为守护辖区青少年骨骼健康、丰富暑托服务内容，近日，依云水岸社区暑托服务开展青少年脊柱健康科普、体态筛查与康复实操公益活动，以专业服务护航青少年健康成长。

 

 

本次活动采用国际通用前屈实验法开展标准化筛查。专业康复师围绕脊柱健康认知、风险自查、日常预防、分级干预、康复锻炼五大板块开展，结合PPT讲解、短视频教学、现场示范、互动实操等多元形式，逐一检查孩子双肩、肩胛骨、骨盆、腿部线条等关键部位，精准甄别健康体态、高危隐患、轻度畸形等不同情况，排查脊柱侧弯、骨盆歪斜、足部发育异常等常见问题。针对存在体态问题的学生，康复师一对一讲解病情危害与发展趋势，结合个人情况定制简易可行的居家康复方案，实现精准干预。

 

活动现场还教学专属脊柱保健操，通过科学训练强化脊柱周边肌群，改善体态受力偏差，缓解久坐带来的脊柱劳损。同时，团员志愿者引导孩子们摒弃单肩背包、趴桌写字、跷二郎腿等不良习惯，普及坐姿规范、饮食调理、日常护脊等实用技巧，帮助孩子们树立科学护脊意识，养成健康生活习惯。此次科普实操干货满满，课堂氛围活跃、实用性强，让孩子们快速掌握了护脊知识与技能。

 

下一步，依云水岸社区将持续依托暑托服务平台，聚焦青少年

 

身心健康需求，常态化开展健康科普公益活动，丰富暑托服务内涵，全力守护辖区青少年健康快乐成长。（高晓雯）