为了帮助残友们增强体质，加强团队合作意识，营造健身助残的氛围，日前，相城高新区（元和街道）御窑社区开展了残疾人健身操活动，共有12名残疾人参加。
活动现场，残友们跟着音乐节奏，开心地跳起了健身操。刚开始时，大家的动作有点僵硬、不到位，在教练的指导下，他们配合着音乐，一次次完成着各种动作，不仅锻炼了身体，还展现出了他们的活力和向上的精神状态，每个环节都有专门的教练指导，确保残友们做到正确的姿势和动作。同时，为了增加趣味性，活动中还特地加入了一些互动环节，如“搭桥过河”“齐心协力”等游戏，让残友们在运动中增强团队合作精神，感受到互助、合作的力量。活动结束后，工作人员还为残友们准备了丰富的水果和饮料，让他们在愉悦的氛围中尽情享受健身的乐趣。
残友们纷纷表示，健身操能够起到很好的锻炼作用，回去后会将它们介绍给身边的残疾人朋友。今后，社区还会继续开展类似的活动，让更多的残友们能够参与其中，享受到运动带来的健康和快乐，丰富残疾人文体娱乐生活。相信在未来的日子里，他们会继续积极参与各种运动和文化活动，为自己的健康和快乐而努力奋斗！（作者：姚黎静、徐诺）
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