为切实提高辖区居民、企业职工的健康意识，促进辖区居民、企业职工养成良好的生活习惯，近日，水韵花都社区联合御苑家园社区、峰汇园社区、安元佳苑社区共同开展开展“中医文化进社区 服务企业健康行”义诊活动。
本次义诊活动提供的服务有血压测量、中医把脉、保健按摩、现场开方、答疑咨询等。活动以“未病先防、小病先治”“亚健康调理”为重点，让广大居民、企业职工了解中医、认识中医、感受中医以及掌握中医药治病理念和养生保健方法。活动现场，来自太歧中医诊所的两位医师不仅认真为居民把脉、鉴诊、按摩等，还指导居民正确认识自己的疾病，并结合他们的生活习惯讲解高血压、糖尿病、胃炎等常见病的日常调理和预防保健养生知识，帮助居民养成健康生活方式和生活习惯。医师提醒企业职工们平时一定要注意改善不良坐姿，在办公间隙，可以时常站起来活动一下身体，舒展一下筋骨，并向大家示范了正确的办公坐姿和颈部、肩部锻炼方法。义诊过程中，大家也根据自身实际情况进行相关咨询。医师们耐心细致地逐一回答，让大家深入了解中医知识理论和日常养生保健常识。
每个人都是自己健康的第一责任人，尤其在经历疫情冲击后，我们更要注意保护自己的身体，远离亚健康，养成良好的生活作息习惯，坚持锻炼身体，成为更好的自己。
此次义诊活动旨在大力宣传健康科普知识，倡导健康、文明、进步的生活方式，引导居民及且职工树立健康观念，培养健康行为，提高健康素养，合力打造健康幸福社区。（作者：相元宣）
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