生命在于运动,运动能塑造我们强健的身体,提高我们抵抗疾病的能力。为鼓励和引导广大居民群众积极参加体育健身活动,养成良好的体育锻炼习惯,近日,娄北社区新时代文明实践站开展“我健康我快乐”登山健身活动。
活动一经发起,便得到了广大居民的热烈响应,社区居民中有20多名登山爱好者报名参与了此次活动。活动中,社区志愿者在前面带队,朝气蓬勃,大家跟随领队按照既定路线健步而行。大家精神抖擞、身姿矫健、意气风发,尽情呼吸着山上的新鲜空气,一边欣赏沿途的美景,一边相互鼓励健步前行,不时还飘来嘹亮的歌声给大家加油打气。经过1个小时,本次登山健身活动画上了圆满的句号,居民们纷纷表示,此活动不仅能从锻炼中找到乐趣、放松身心,而且增进了邻里之间的沟通与交流,为生活增添色彩。
有居民表示:“平时大家都倡导健康的生活方式,这次社区组织的登山健身活动,贴近了生活,感受了大好春光,将自己融入大自然的怀抱,与大自然进行了一次亲密接触,不仅锻炼了大家的耐力和意志力,且促进了邻里间的交流。”
下一步,娄北社区将继续坚持党建引领,深入实施全民健身国家战略,促进全民健身与全民健康的深度融合,不断开展群众身边的体育活动,打造美德健康的生活理念,为群众性文明实践增添光彩,切实提升居民的幸福指数。(作者:何嘉仪)