最难熬的三伏天已经到来，如何防暑降温，成为大多数人关心的话题。为进一步增强辖区居民群众防暑降温保健知识及防暑避暑安全意识，7月14日上午，相城高新区（元和街道）莫阳社区、水漾花城社区、玉成社区、姚祥社区联合静华居养老服务中心开展了夏季防暑降温科普知识讲座。
活动中，志愿者李医生用通俗易懂的语言向大家介绍了各种防暑降温生活小常识，提醒大家防暑重在预防，平时要多喝水，注意补充盐分和矿物质，保证充足睡眠、尽量避免在强烈阳光下进行户外工作或活动，尤其是午后高温时段，更不要进行有强度的工作；老、弱、病、幼人群在户外进行活动时，要避免长时间在阳光下暴晒，同时要采取必要的防晒措施；外出时建议随身携带一些防中暑药品，如藿香正气水、风油精等以便缓解轻度中暑引起的症状。最后，李医生还向大家推荐夏季的饮食搭配和养生运动，利用三伏天做到冬病夏至。参加活动的居民表示，从讲座中学习到了许多预防中暑、应对酷暑气候的实用方法。
通过此次宣讲活动的开展，不仅提高了居民的防暑降温的能力，也进一步增强了居民的自我保护及防暑意识，得到广大居民群众的一致认可。接下来，莫阳社区将结合气候时令等要素以及居民的具体需求，进一步开展各类健康服务活动，让居民在家门口就可以享受优质的医疗服务。（相元宣）
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