近日，元和街道水韵花都社区、朱巷社区、蠡口社区、富元社区联合举办健康知识讲座，吸引了辖区20位居民参与。本次讲座邀请太歧中医诊所的医生担任讲师，为大家讲述有关蜂蜜对健康的益处及秋季养生知识。
“大家平时去超市怎样挑选蜂蜜呢？”活动开始，王医生以提问的方式引出了今天的主讲内容，极大地带动了居民的积极性。活动中，王医生结合中医学知识详细的讲解了蜂蜜的营养成分、制作工艺、食用方法以及对人体的益处，并现场解答了居民们比较关心的糖尿病患者能否食用蜂蜜的疑问。接着，王医生教大家如何辨别蜂蜜真假以及如何储存蜂蜜。为了让大家更直观地学习辨别蜂蜜真假方法，王医生还拿出挑选的纯正槐花蜂蜜在现场做了实验。此外，王医生告诉大家，中医认为“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾”。秋后天气干燥，一定要注意对肺脏的保护，蜂蜜是可以起到润肺的效果。随后，王医生还以通俗易懂的语言为大家介绍秋季常见疾病、饮食调理、运动锻炼等方面的知识，帮助居民们在秋季保持良好的健康状态。
通过此次讲座，不仅让辖区居民对蜂文化有了新认识，增强了居民对健康知识的了解，而且激发了居民们关爱自己，关爱健康的自我保健意识。
秋季是一年中易感冒和呼吸系统疾病高发的时期，同时也是身体容易疲劳、免疫力下降的季节。接下来，水韵花都社区将举办一系列秋季健康知识讲座，帮助辖区居民更好地了解秋季养生、预防常见疾病等方面的知识。（王天凤）
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