为丰富辖区老年居民文体生活,引导居民群众积极参与体育健身活动,养成坚持运动的好习惯,近日,元和街道华辰嘉园社区联合居家乐养老服务中心开展“乐运动 越健康”趣味拍球活动。
活动分为三个项目,分别是个人接力运球,背对背接力运球,一分钟快速拍球。预备,开始!随着志愿者的一声令下,选手们使出浑身解数,他们低着头、弯着腰、双手灵活地控制着弹跳的皮球。圆鼓鼓的皮球在叔叔阿姨们的手中就如同一个个“蹦蹦跳跳的小精灵”,踩着“啪塔啪塔”的脚步声,响彻在整个活动室。两两一组,背对背运球,在保护自身安全的同时,有节奏的向前奔跑,若半途球掉落,需将球拿回在失误处重新开始,直至接力完成,看看哪组运得又快又稳。活动现场,场面异常激烈,呐喊声、加油声此起彼伏,参赛的选手们也抱着一颗不服输的心,小心翼翼地夹着球,摸索快而稳的方法。最后是一分钟快速拍球比拼,志愿者计时一分钟,在一分钟之内拍球次数最多者获胜。选手们全身心地投入到比赛中,一鼓作气地在一分钟内拍出自己最好的成绩,发挥最佳水平。活动场上不时传来喝彩声和鼓掌声,充分展现了新时代老年人积极向上,友爱互助的精神风貌。
本次拍球健身活动,丰富了社区老年居民的退休生活,既锻炼了身体,也增进了邻里之间的友谊。后期,华辰嘉园社区将持续开展丰富多彩的文娱活动,激发辖区老年居民积极参与社区文体活动的热情,营造全民健身的良好氛围。(相元宣)
织梦二维码生成器