2023年6月6日是第28个全国“爱眼日”。为提升全民爱眼护眼意识,增强群众眼病防治能力,近日,水韵花都社区联合峰汇园社区、御苑家园社区、华辰嘉园社区在水韵花都社区活动室举办“关注普遍的眼健康”主题爱眼日活动,向未成年人和家长宣传全年龄段生命周期眼健康的重要意义,呵护居民眼健康。
活动中,志愿者向大家普及科学用眼常识、引起视力下降的主要因素,详细讲解了如何注意用眼卫生、怎样进行眼睛锻炼。叮嘱大家不要在光线太暗的地方看书、不要经常性地滴眼药水,不管是看书还是用电脑时间都不宜过长,每隔30至40分钟要休息10-15分钟,眺望远处,让眼睛充分放松,平时注意多吃对眼睛有利的食物。随后,孩子和家长们跟着音乐一起做眼保健操。此外,现场还进行了爱眼护眼知识有奖竞答互动。大家都积极参与,踊跃抢答,欢笑声伴着阵阵鼓掌声,把整个活动推向了高潮。10岁的余周悦说:“今天的活动让我学到了很多保护眼睛的知识,从今天开始我要保护好自己的眼睛。”
眼睛是心灵的窗户,是我们认识世界的重要器官,不当的用眼习惯会导致眼部疾病,危害身体健康。此次活动的开展普及了科学健康用眼知识,提高了社区居民尤其是未成年人的爱眼护眼意识,营造了爱眼护眼的良好社会氛围。(王天凤)
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