为普及骨质疏松防治知识,呼吁居民群众共同关注肌肉减少与骨质疏松的密切关系,更好地应对骨质疏松带来的危害,在世界骨质疏松日来临之际,元和街道社区卫生服务中心组织开展“强肌健骨,防治骨松”系列活动。
10月18日上午,医务人员在富元雅苑家园开展义诊活动。现场,医务人员通过免费测血糖、量血压、测骨密度、骨质疏松一分钟问卷、发放宣传资料、现场咨询等形式,向社区居民宣传骨质疏松症的相关知识。同时根据骨质疏松筛查结果,医务人员还为骨质疏松症的干预、治疗提供有效、综合的建议,最大限度地减少骨质疏松对中老年人的危害。本次义诊活动共服务居民200余人,受到了社区居民的一致好评和认可。
当天下午,医务人员走进绿色时光日间照料中心,为40余名老年人带去一场别开生面的骨质疏松知识讲座。该中心副主任阙振峰就骨质疏松的定义、发病原因、症状体征、预防治疗和认识误区等多方面进行了深入浅出地讲解,用通俗易懂的话语、简单形象的比喻,让老年人深刻理解骨质疏松的危害和防治骨质疏松的重要性,纠正对骨质疏松的认识误区。讲座过程中,居民们踊跃提出问题,医护人员在现场进行一对一答疑解惑。
“随着人口老龄化日趋严重,骨质疏松症已成为严重威胁老年人身心健康的疾病。一旦患病,轻则骨痛乏力、活动受限;重则发生带有死亡风险的致残性骨折。”阙振峰介绍,“中老年居民要多食富含钙质食物,适当参加户外日照活动,避免嗜烟嗜酒等不良饮食习惯,牢记‘要锻炼、要服老、要适老、早治疗’的十二字防跌倒口诀。”他强调,对于已经确诊骨质疏松症或骨质疏松高风险人群,一定要到正规医院进行规范化的诊断和治疗。(陆光耀)
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