冬季是老年人心血管疾病、颈肩腰腿痛和关节病多发季节。为更好地帮助老年人应对“多病冬日”，增强健康防护意识，近日，苏州市相城区度假区（阳澄湖镇）湖畔社区组织开展了“健康生活，三减三健”走访入户送健康活动。
“健康你我他”健康促进与体育志愿服务队志愿者从最常见的传染病类型、传染病的传播途径、传染病的主要症状、怎么有效预防传染病等方面，耐心向老年人进行讲解，提醒他们在日常生活中注重预防，养成科学、健康的生活方式，做到合理饮食、适量运动、保持个人卫生，身体一旦出现不适要及时就医 ，不要将“小问题”拖成“大疾病”。另外志愿者还为老年人测量了血压。季节交替，天气转凉，正是高血压发病的高峰期，志愿者耐心地一一为老人们测量登记并说明测量结果，提醒老年人平时多多加强锻炼，注意饮食健康。
此次活动不仅让辖区老年人对冬季传染病防控相关知识、预防措施有了进一步了解，也让防护意识进一步增强、自我保健能力得到有效提高。下一步，湖畔社区将持续加大传染病防治宣传教育力度，引导居民群众树立“做健康第一责任人”的意识，营造健康、安全、和谐的社区环境。（作者：蔡英）
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